第 00 课 · 18 分钟
先导课：向内回归
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倍速
AWAKENING SPACE
亲爱的朋友，欢迎你来到这里。 这是只面向已报名学员开放的预习空间。进入之前，可以先放慢一点，回到呼吸和身体。接下来的课程不需要你立刻理解一切，只需要带着开放、诚实和照顾自己的心，慢慢开始。
第 00 课 · 18 分钟